Jan 252013
 

Junkfood du bør du fravælge

Han har undersøgt kalorieindholdet i tre klassiske junkfood-menuer – og påpeger, at én af dem faktisk kan gøres helt sund:

Stor Big Mac Menu med cola fra McDonald’s: 1.200 kcal.

Pizza: 1.000-1.200 kcal – alt efter, hvor meget ost og olie, der er på.

Stor Spicy Turkey Menu med cola fra Sunset Boulevard: 1.106 kcal.

En voksen mand har brug for 2500 kcal om dagen. En voksen kvinde har kun brug for 2000 kcal.

Læs hele historien via Denne junkfood bør du vælge.