SÅ MANGE KALORIER ER DER I JUNKFOOD SOM BIG MAC



Junkfood du bør du fravælge

Han har undersøgt kalorieindholdet i tre klassiske junkfood-menuer – og påpeger, at én af dem faktisk kan gøres helt sund:

Stor Big Mac Menu med cola fra McDonald’s: 1.200 kcal.

Pizza: 1.000-1.200 kcal – alt efter, hvor meget ost og olie, der er på.

Stor Spicy Turkey Menu med cola fra Sunset Boulevard: 1.106 kcal.

En voksen mand har brug for 2500 kcal om dagen. En voksen kvinde har kun brug for 2000 kcal.

Læs hele historien via Denne junkfood bør du vælge.



Posted in FØDEVARER & MADLAVNING, SUNDHED & VELVÆRE Tagged with: , , , ,

Leave a Reply